The smart Trick of سردرد تنشی That Nobody is Discussing

ارتباط تلفنی با متخصص زنان ارتباط آنلاین با متخصص زنان چه زمانی به اورژانس مراجعه کنیم؟

همچنین می‌توانید گردن‌تان را در جهت و خلاف جهت عقربه‌های ساعت بچرخانید تا عضلات شانه و گردن‌تان شل و ریلکس شود.

اگر سردرد شما با علائم زیر همراه است، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید:

همچنین بخوانید: متن دعای یستشیر برای ازدواج، روزی و حاجت روایی + صوتی

درمان شامل استراحت کردن و محدود کردن فعالیت بدنی می‌شود. درمان علائم بیماری هم بسیار حیاتی است. به‌عنوان مثال، پزشک باید نسبت به درمان سردرد اقدام کند و روانپزشک باید هر گونه احساس افسردگی یا اضطراب را برطرف کند.

داروی مخصوص پیشگیری از سردرد باید هر روز مصرف شود (حتی اگر در طی روز سردردی نداشته باشید) تا احتمال بروز سردردهای شدید و ادامه‌دار کاهش یابد.

همچنین ممکن است پزشک تمام تلاش خود را برای به دنیا آوردن نوزاد انجام دهد.

چگونه می توانم سردردهای پریود را متوقف کنم؟ برای توقف سردردهای پریود روش‌های دارویی و غیردارویی مختلفی وجود دارد. خوردن مسکن‌هایی مثل استامینوفن و ناپروکسن و استفاده از کمپرس سرد پیشانی یا پدهای ضد میگرن به سردردهای معمول جوابگو هستند.

در انواع سردردهای اولیه، خود سردرد به عنوان عامل اصلی و یک اختلال نورولوژیک شناخته می‌شود و منشا ایجاد اختلال و درد در این سردردها، معمولا به طور دقیق سردرد بالای سر شناخته شده نیست.

به طور کلی در افرادی که دچار حملات سردرد میگرنی هستند، موارد زیر حتماً بایستی رعایت گردد:

در روایات آورده اند روزی شخصی از شدت سردرد نزد امام صادق رفت، ایشان به وی فرمودند: برای درمان سریع سردرد بعد از خواندن نماز واجب، انگشت سبابه دست راست خود را بین چشمانت بگذار و در حال کشیدن انگشت روی ابروی راست خود این ذکر را بگو:

بهترین دعا برای باز شدن پریود

مصرف مواد مفیدی چون گوشت مرغ محلی، ماکیان و پرندگان کوچک که غنی از پروتئین و همچنان کم چرب نیـز می‌باشـند.

در ادامه با بعضی از دلایلی که باعث می‌شوند به منظور درمان سردرد به دنبال مراقبت‌های پزشکی بروید یا به اورژانس مراجعه کنید، آشنا می‌شویم.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *